Höstens kurser i kundaliniyoga/meditation.
 
Temat för hösten kurser är Självmedkänsla. Att ha medkänsla om oss själva precis som vi har medkänsla om våra medmänniskor
 
Kursbeskrivning:
Varje gång inleds med underhåll av din andning, som du
också kan underhålla mellan kurstillfällena.
Vi gör olika yogapass, som är ett antal övningar/rörelser.
Du gör träningen utifrån där du befinner dig.
Vila är också en viktig del i träningen.
Avslutar med meditation.
 
Måndagar
Kl.18.30 – 20.00
Kl. 20.15-21.45

 
Onsdagar
Kl. 9.00-10.30
Kl.19.00-20.30

 
Startar Vecka 36 – 3 och 5 september
Slutar vecka Vecka 48 – 26 och 28 november
Uppehåll vecka 44
 
Missar du något pass kan du ta igen i annan grupp när det finns plats
 
Varje kurs är 12 gånger och avgiften är 2.400 kr inkl moms
Företag: 2.400 är exkl  25% moms

 
Prova På
22 aug. kl 19.30 -21.00
27 aug kl 18.30 – 20.00

 
Prova på är kostnadsfri. Så glad om du vill sprida
det här mailet till vänner/bekanta/arbetskamrater mfl
så att fler får möjlighet till att träna yoga
Ta med någon som är nyfiken på yoga och kom tillsammans
och Prova På.
 
INTRESSERAD – gör din anmälan….begränsat antal platser
 
Varmt Välkommen!

Vill du anmäla dig?
Tryck på
KONTAKT

Funderingar?
Välkommen att höra av dig till
070 721 30 90