Moran Yogainstitut, Lidingö, erbjuder yogakurser 
Jag, Mimmie Moran, är yoga/meditationslärare, har haft yogakurser sedan 2005.
Tidigare i egen yogastudio på Sticklingehöjden. Numera yoga via Zoom.

Min erfarenhet från dessa år är hur välgörande yogan är
både för kroppen och sinnet. Forskningen bekräftar att yoga är bra för människan.
 Det du tränar på under yogapasset tar du med dig ut i den vardag.

Hur andas Du? Stanna upp och bara iaktta din andning.
En början till förändring kan vara i Ditt andetag. 

"Sinnet följer andningen och kroppen följer sinnet".
Yoga handlar om Balans!

Varmt välkommen till sköna yogapass!