Terminskurserna pågår. Är du intresserad? Skicka din mailadress inför kommande kurser eller enstaka yogatillfällen. 

Minska stressen. Underhåll din andning.
Träna YOGA!

Höstens kurser i kundaliniyoga/Mediyoga/Meditation
 
Temat för hösten kurser är Självmedkänsla. Att ha medkänsla om oss själva precis som vi har medkänsla om våra medmänniskor
 
Kursbeskrivning:
Varje gång inleds med underhåll av din andning, som du
också kan underhålla mellan kurstillfällena.
Vi gör olika yogapass, som är ett antal övningar/rörelser.
Du gör träningen utifrån där du befinner dig.
Vila är också en viktig del i träningen.
Avslutar med meditation.
 
Måndagar
Kl.18.30 – 20.00 
Kl. 20.15-21.45

 
Onsdagar
Kl. 9.00-10.30 
Kl.19.00-20.30 


 Startar Vecka 36 – 3 och 5 september
Slutar vecka Vecka 48 – 26 och 28 november
Uppehåll vecka 44
 
Missar du något pass kan du ta igen i annan grupp när det finns plats
 
Varje kurs är 12 gånger och avgiften är 2.400 kr inkl moms

Vill du anmäla dig?
Tryck på
KONTAKT

Funderingar?
Välkommen att höra av dig till
070 721 30 90

Drop in
240 kr/gång

För dig som tränat tidigare i yogarummet.

Betalning bg eller
swish. Inga kontanter.